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暑假体育体能训练计划

发布者:betway必威-必威网址-必威app官网 浏览16次 【2020-02-23 18:57:03】

  求大师帮我制定一个体能训练和耐力训练我15岁。身高171体重56公斤左右放假了很久没有训练了却又不知道怎么制定计划有谁能帮我制定一个计划...

  求大师帮我制定一个体能训练和耐力训练 我15岁。身高171 体重56公斤左右 放假了很久没有训练了 却又不知道怎么制定计划 有谁能帮我制定一个计划

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